Trazemos para você uma receita deliciosa e muito rápida de fazer.

Berlinas com farinha de amêndoa e aveia

Esta receita simples combina farinha de amêndoa e aveia para obter um resultado incrível

Por que comer amêndoas e aveia?

A farinha de aveia é a farinha mais saudável que existe, seu baixo teor calórico e seu grande teor de fibras junto com a farinha de amêndoa, que é um alimentos benéficos e saudáveis para o nosso corpo, nos dá a combinação perfeita nesta receita

Imagem e receita de propriedade de @saludableandrea

Mirar! Você só precisará destes ingredientes para dois waffles:

• • • 1/2 xícara (70gr) de farinha de aveia, você pode comprar a nossa flocos de aveia  e processe até formar farinha (Ver produto)
    • 1/4 xícara (20gr) de farinha de amêndoa (Ver produto)
    • 1 colher de chá de fermento em pó
    • 125 g de iogurte grego light
  • essência de baunilha
  • 1 ovo
  • 4 onças de chocolate sem açúcar

Como fazer os sedãs passo a passo?

1. Misturamos todos os ingredientes em uma tigela, moldamos e colocamos no microondas por 3 minutos.
2. Derretemos o chocolate sem açúcar
3. Cobrimos metade do salão de chocolate e deixamos esfriar na geladeira por pelo menos 4 horas.