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Quadrados de chocolate e amêndoa

Quer preparar esses quadrados fáceis de aveia e amêndoa? Sem forno e poucos ingredientes!

Lanche saudável de chocolate, aveia e amêndoa

Esta sobremesa saudável é a excelente Maneira de satisfazer você apetite entre horas enquanto você desfruta de seu excelente sabor. Em lugar de escolher alimentos processadoscom alto contente de gordura saturada, você pode preparar rapidamente este uma opção tão nutritiva à base de amêndoas e aveia.

Por que comer amêndoas e aveia?

Aveia e amêndoas são dois alimentos saudáveis que são benéficos para o nosso corpo por vários motivos: fornecem uma grande quantidade de nutrientes (proteínas, fibras, minerais...), são alimentos muito saciantes que ajudam a controlar o apetite entre as refeições, têm baixo índice glicémico e contêm ácidos gordos ómega-3 e ácido oleico, ambos muito benéficos para o coração.

quadrados de chocolate e amêndoa

Receita e imagem propriedade de @maxiaj

Ingredientes para sobremesa de amêndoa e aveia

Mirar! Você só precisará destes 4 ingredientes:

Como fazer passo a passo os quadradinhos com chocolate?

  1. Misturamos tudo bem e colocamos numa forma, alisando bem na base. Deixe esfriar por 1 hora.
  2. Para finalizar, misturamos 100 gramas de chocolate 70% com 1 colher de sopa de creme de amêndoa.
  3. Deixamos esfriar novamente, antes de adicionarmos as amêndoas granuladas.
  4. Preparar! Você pode cortar da maneira que preferir.

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Condições Vendas de primavera

*Promoção válida até 31 de maio.

*A promoção não é acumulável com outras promoções ou descontos ativos.