¿Quieres preparar estos cuadraditos a base de avena y almendras tan fáciles? ¡Sin horno y con pocos ingredientes!
Snack saludable de chocolate, avena y almendras
Este postre tan saludable es una excelente manera de satisfacer tu apetito entre horas mientras disfrutas de su gran sabor. En lugar de elegir alimentos procesados con alto contenido de grasas saturadas, puedes preparar rápidamente esta opción tan nutritiva a base de almendras y avena.
¿Por qué comer almendras y avena?
La avena y la almendra son dos alimentos saludables que son beneficiosos para nuestro organismo debido a varias razones: aportan una gran cantidad de nutrientes (proteínas, fibra, minerales…), son alimentos muy saciantes que ayudan a controlar el apetito entre horas, poseen un bajo índice glucémico y poseen ácidos grasos omega-3 y ácido oleico, ambos muy beneficiosos para el corazón.
Ingredientes para el postre de almendras y avena
¡Apunta! Solo necesitarás estos 4 ingredientes:
- 1/2 taza de harina de almendras (Ver Producto)
- 1/2 taza de harina de avena (Ver Producto)
- 2 cucharadas de crema de almendras (Ver Producto)
- Chips de chocolate
¿Cómo elaborar los cuadraditos con chocolate paso a paso?
- Mezclamos bien todo y ponemos en un molde, aplastando bien sobre la base. Llevamos a enfriar 1 hora.
- Para arriba mezclamos 100 gramos de chocolate al 70% con 1 cucharada de crema de almendras.
- Llevamos a enfriar otra vez, antes podemos agregarle almendras en granillos.
- ¡Listo! Puedes cortarlo en la forma que prefieras.