Cups de avena y chocolate

En esta ocasión traemos unos cups de avena y chocolate que son una delicia

Cups de avena y chocolate con almendra

Esta sencilla receta combina avena, chocolate y almendra, dándote un saludable snack que te aportará una gran energía y os encantará. Además una vez hechos, podéis guardarlos en la nevera para tenerlos listos siempre que queráis, aunque lo más difícil de esta receta es no comértelos todos.

¿Por qué comer almendras y avena?

La almendra es un alimento beneficioso y saludable para nuestro cuerpo, nos aporta grasas monoinsaturadas que ayudan a controlar el colesterol y son un fantástico aporte de Vitamina E y minerales como el calcio, protegiendo a nuestro corazón y fortaleciendo nuestros huesos. Junto a la avena, que es un aporte de proteína de alta calidad, este snack además de darnos energía nos protege.

Receta e imagen propiedad de @obsesion_cupcake

¡Apunta! Solo necesitarás estos ingredientes:

• 100 grs de copos de avena en hojuelas ( Ver Producto)
• 120 grs de crema de almendras ( Ver Producto)
• 90 grs de miel
• 40 grs de harina de almendras ( Ver Producto)
• Vainilla y canela al gusto

Capa Superior

• 150 grs de chocolate
• 1 cucharada de crema de anacardos

¿Cómo elaborar los cups de avena y chocolate paso a paso?

1. Mezclamos todos los ingredientes de la base hasta obtener una masa homogénea.
2. Repartimos sobre la base de nuestro molde para cupcakes.
3. Refrigeramos.
4. Fundimos el chocolate con la crema de anacardos y cuando este atemperada, cubrimos nuestra base de avena y volvemos a enfriar.