Dieta keto

La dieta Keto consiste en ingerir alimentos ricos en proteínas y grasas, evitando la ingesta de carbohidratos con la finalidad de conseguir un exceso de cetonas en la sangre, es decir, una alimentación cetogenica. Se fabrican cetonas en el cuerpo. Las cetonas se fabrican cuando el cuerpo usa las grasas para obtener energía. Al sustituir los hidratos de carbono por las grasas el cuerpo quema más grasas y fabrica más cetonas. Con nuestros frutos secos Meditts y en nuestra tienda online www.frutossecosmeditts.com tienes frutos secos keto para poder seguir tu dieta cetogenica.

Los frutos secos son un alimento básico ricos en grasas saludables que te ayudarán a conseguir una alimentación baja en carbohidratos. Es recomendable para tu dieta keto comer frutos secos crudos y después de dejarlos en remojo una noche para eliminar toxina. Tienes un montón de recetas deliciosas echas utilizando nuestros frutos secos Meditts 100% naturales. Las mejores opciones de frutos secos keto para conseguir una dieta baja en carbos son las nueces de Brasil, las nueces de macadamia y las nueces pecanas por su bajo contenido en carbohidratos.

El sabor y el aroma a nuez de las nueces de macadamia son incomparables y resultan deliciosas en forma de crema o pasta Keto.Tiene un sabor intenso, dulce y cremoso, sobre todo por su alto contenido en grasas. Elaborar crema de macadamia es muy sencillo. Solo tienes que utilizar nuestras nueces de macadamias crudas Meditts en tu procesador de alimentos y triturar hasta obtener la consistencia deseada.

Las nueces pecanas Meditts son ideales para acompañar ensaladas y aperitivos, al igual que las nueces de Brasil Meditts son exquisitas para elaborar salsa, y helados.

La dieta cetogenica restringe algunos alimentos habituales en nuestra dieta diaria, pero con nuestros frutos secos Meditts encontrarás tu aliado perfecto para poder hacer elaborar tus recetas keto más divertidas donde no eches en falta alimentos como el pan. Puedes preparar un delicioso pan keto con nuestra harina de almendra Meditts.

Para la repostería keto también la harina de almendra es un ingrediente fundamental para elaborar bases de pizza keto, galletas keto, bizcochos keto, etc.